- luni, 8 aprilie 2013

Ce sa mancam?

V-am tot vorbit in ultima vreme, pe un ton cat se poate de pesimist despre otravurile pe care le consumam zilnic, etichetate drept alimente. Daca ar citi cineva ce scriu, imi imaginez cum ar reactiona ''Ei bine, daca asta nu e bun, ala nu sanatos, iar ala e otravitor, atunci noi ce mai mancam?"
Cred ca frumos ar fi sa va spun ce puteti manca, sau mai bine zis ce puteti manca pe langa mizeriile pe care le cumparati cu bani grei din supermarket, sa nu va imbolnaviti (atat de tare).
Nu sunt medic nutritionist si nu sunt nici scriitoare cu aere de vedeta la ceva revista roz pentru femei, asa ca sfaturile mele sunt simple si putin puturoase. Nu va recomand pastile miraculoase sau sumplimente alimentare sintetice, ci doar cate un pic de usturoi, o ceapa si un ardei iute zilnic. Daca introduceti aceste alimente in meniul de zi cu zi, va veti simti cu siguranta mai bine, iar sistemul digestiv va fi mai sanatos si mai eficient. Si daca vreti sa aveti mai multa energie si aveti noroc sa locuiti la casa (desi in zilele noastre daca ai unde sa locuiesti este un mare noroc in sine), va puteti planta doi arbusti de catina (Hippophae rhamnoides). Catina este un arbust fructifer, se mai numeste si ''ginsengul romanesc''. Va zic si de ce sa plantati doi arbusti: catina este o specie unisexuat dioica, avand plante deopotriva femele si barbatesti, cele barbatesti sunt mai viguroase, cu crengi mai mari si mai inchise la culoare si infloresc mai repede, iar cele femele infloresc deodata cu infrunzirea. Ca polenizarea sa aiba loc, cei doi arbusti trebuie sa fie plantati in apropiere unul de celalalt. Daca va ocupati de lucrurile astea, veti avea parte de o recolta bogata si va veti bucura de cele mai sanatoase si naturale suplimente nutritive: fructele de catina.
Va doresc sa fiti sanatosi, sa plantati cat mai multi arbori si arbusti, sa lasati cat mai putini bani in supermarketuri...

4 comentarii:

marada spunea...

Chiar imi propusesem sa plantez catina, dar nu stiam ca trebuie sa am doi arbusti. Mi-ai fost de ajutor! Sper sa nimeresc sexe diferite!

Iulia spunea...

Este pacat sa aveti pamant si sa nu aveti catina, e un miracol acest fruct! Inainte sa plantati puietii, trebuie sa le adaugati la radacina un amestec de substante hranitoare (balega de vaca, eventual scoarta de copac uscata, coji de oua) sau daca preferati varianta mai ''curata'', gasiti la magazine de profil tot felul de amestecuri. Arbustii au nevoie de expunere la soare, iar in primul an de la plantare trebuie sa aveti grija cu buruienile din jur. Ar fi si mai bine sa plantati doi puieti-femela si un mascul. Masculul este mai mare, radacinile sunt mai groase, iar culoarea ramurilor este mai inchisa. Mult succes si sa va creasca mari si rodnici!

tasha spunea...

Am sa caut si eu catina femela si mascul cum spui tu, iar de cele trei legume, da!!! si eu fac asta, maninc la greu! ;)

Iulia spunea...

Va doresc La multi ani si multa sanatate, o vara plina de flori si bucurii!